É MUITO TARDE PARA MIM…

Sinto muito, meu pai, que este diálogo seja o último que tenho consigo. Sinto muito… Sabe, pai… está ainda a tempo de saber a verdade que nunca soube. Vou ser breve e claro. A «droga» matou-me, pai.
Travei conhecimento com a minha assassina aos 15 anos de idade. É horrível, não é, pai? Sabe como é que começámos nisso? Através de um senhor elegantemente vestido, que nos apresentou à nossa futura assassina: a «Droga». Eu tentei, tentei mesmo recusar, mas o cidadão mexeu com o meu brio, dizendo que eu não era homem.
Entrei no mundo da «Droga». No começo as tonturas, depois fantásticos sonhos, a seguir a escuridão. Não fazia nada sem que a «Droga» estivesse presente. Depois foi a falta de ar, o medo, as alucinações, logo após o pico da euforia.
Eu sentia-me mais gente que os outros, e a «Droga», a minha inesquecível companheira, sorria.
Sabe, pai, nós, começando com a «Droga», achamos tudo ridículo e engraçado. Até mesmo Deus eu achava ridículo. Hoje, neste hospital, eu reconheço que Deus é o Ser mais importante do mundo.
O pai pode não acreditar, mas a minha vida de toxicodependente é terrível. A gente sente-se dilacerada por dentro. É tão horrível, que todo o jovem deve saber que não deve entrar nessa vida. Já não posso dar três passos sem me cansar. Os médicos dizem que eu vou ficar bom, curado, mas, quando saem do meu quarto, balançam a cabeça.
Pai, eu só tenho 19 anos e sei que não tenho a menor hipótese de viver. É muito tarde para mim.
Pai, tenho um último pedido a fazer-lhe. Diga a todos os jovens que conhecer, em cada porta da escola, na Faculdade, nas fábricas, nos cafés ou em qualquer outro lugar, que há sempre um homem elegantemente vestido e bem-falante, que irá mostrar-lhes a futura assassina, a destruidora das suas vidas, a «Droga», que os levará à loucura e à morte como a mim.
Perdoe-me por tê-lo feito sofrer com as minhas loucuras.

Texto: Jornal da Amadora

FOME NO MUNDO

Pobreza

As profundas desigualdades na distribuição da riqueza no mundo atingiram actualmente proporções verdadeiramente chocantes.

Em 1974, durante a Conferência Mundial sobre Alimentação, as Nações Unidas estabeleceram que “todo homem, mulher, criança, tem o direito inalienável de ser livre da fome e da desnutrição...”. Portanto, a comunidade internacional deveria ter como maior objetivo a segurança alimentar, isto é, “o acesso, sempre, por parte de todos, a alimento suficiente para uma vida sadia e ativa”.

E isso quer dizer:

• acesso ao alimento: é condição necessária, mas ainda não suficiente;
• sempre: e não só em certos momentos;
• por parte de todos: não bastam que os dados estatísticos sejam satisfatórios. É necessário que todos possam ter essa segurança de acesso aos alimentos;
• alimento para uma vida sadia e ativa: é importante que o alimento seja suficiente tanto do ponto de vista qualitativo como quantitativo.

Os dados que possuímos dizem que estamos ainda muito longe dessa situação de segurança alimentar para todos os habitantes do planeta.

• Há 800 milhões de pessoas desnutridas no mundo.
• - 11 mil crianças morrem de fome a cada dia.
• - Um terço das crianças dos países em desenvolvimento
  apresentam atraso no crescimento físico e intelectual.
• - 1,3 bilhão de pessoas no mundo não dispõe de água
  potável.
• - 40% das mulheres dos países em desenvolvimento são
  anêmicas e encontram-se abaixo do peso.
• - Uma pessoa a cada sete padece fome no mundo.

Os Objectivos de Desenvolvimento do Milénio prevêem que, até 2015, a fome atinja menos de 10% da população global. Actualmente, 16% da população mundial passa fome, sendo que, em 2009, 18% da população mundial estava nesta situação.

“O objectivo de redução da fome mundial corre um sério risco”, continuou Diouf, que recordou ainda os recentes aumentos do preço dos alimentos, o que poderá levar o número de pessoas que sofrem de fome crónica novamente para a fasquia dos mil milhões.
Ainda assim, recorda a FAO, esta descida da fome mundial esteve relacionada – ela própria – com a descida do preço dos alimentos face à crise alimentar de 2007 e 2008.

Recepção aos participantes d Simpósio Internacional de Guileje, que foram almoçar a Cananime, uma aldeia piscatória na margem direita do Rio Cacine, frente a Cacine. 2 de Março de 2008.       

                                                                                                                                             Nhabijoes

                                  

Paixao oculta

Ah, como é triste!
Reprimir o coração
Quando se ama de "montão"
Quem não sabe que a gente existe!

Escalamos dentro de nós (montanhas), de lá gritamos,
Mas nossos gritos se perdem, são apenas ecos na imensidão
Jamais chegarão ao ouvido ou tocarão o coração
De quem em silêncio amamos!

Vivo um amor assim, sem toques...sem flores...sem beijos...
Oculto dentro dos meus desejos
Presente em cada lágrima que derramo!

Meus olhos são testemunhas desse sentimento! Te desejam,
Te admiram...te seguem...te cortejam...
Pena que não percebas o quanto te amo!

Walter Pereira Pimentel®

Humildade

“Aquele que pensa que é demasiado grande para fazer trabalhos pequenos é talvez demasiado pequeno para fazer trabalhos grandes.”

Autor desconhecido

Grease - You're The One That I Want [ HQ + subtitle]

SEREI COMO TU!

“O meu filho nasceu, de forma normal… Mas, logo nesse dia, tive um dia cheio de trabalho e compromissos…
O meu filho aprendeu rapidamente a comer, e quase não dei conta!... Aprendeu a falar, na minha ausência.
O meu filho dizia-me, à medida que ia crescendo:
- Pai, quando crescer, serei como tu! Quando regressas a casa, pai?”
- Não sei, mas quando regressar, havemos de brincar juntos…
O meu filho já fez 10 anos e, há poucos dias, disse-me:
- Obrigado pela bola que me ofereceste, papá. Queres jogar comigo?
- Hoje não, meu filho, pois tenho muito que fazer.
- Está bem, papá, será outro dia.
E saiu a correr e com as mesmas palavras nos lábios:
- Eu quero ser como tu. Quando regressas a casa, pai?
Não sei, mas quando voltar, havemos de brincar juntos…
O meu filho terminou há dias a universidade. Está um homem feito.
- Meu filho, sinto-me orgulhoso de ti. Senta-te e falemos um pouco da tua vida.
- Hoje não, pai, tenho compromissos…Por favor, empresta-me o carro para ir visitar uns amigos.
Agora estou reformado e o meu filho vive noutro lugar. Hoje telefonei-lhe:
- Meu filho, queria ver-te!...
- Ficaria encantado, pai, mas hoje não tenho mesmo tempo… Tu sabes bem como é… o trabalho, as crianças… mas agradeço por me teres telefonado. Gostei de poder ouvir a tua voz.”
Ao pousar o telefone (tarde demais), cai na conta, aquele pai, que o seu filho estava pondo em prática aquelas suas palavras: “Eu quero ser como tu”.

Texto da Revista Cruzada – Abril 2008

Em Londres há um velho barbeiro

Um dia, um florista vai lá cortar o cabelo. Depois do corte, quando vai pagar o barbeiro diz:
-Lamento, mas não posso aceitar o seu dinheiro. O que fiz foi um serviço à comunidade.
O florista ficou satisfeito e foi-se embora.
Na manhã seguinte, ao chegar à loja o barbeiro encontrou uma dúzia de flores e um cartão que dizia "Obrigado".
Um dia, um policia vai lá cortar o cabelo. Depois do corte, quando vai pagar o barbeiro diz:
-Lamento, mas não posso aceitar o seu dinheiro. O que fiz foi um serviço à comunidade.
O polícia ficou satisfeito e foi-se embora.
Na manhã seguinte, ao chegar à loja o barbeiro encontrou uma dúzia de chocolates e um cartão que dizia "Obrigado".
Um dia, um português vai lá cortar o cabelo. Depois do corte, quando vai pagar o barbeiro diz:
-Lamento, mas não posso aceitar o seu dinheiro. O que fiz foi um serviço à comunidade.
O português ficou satisfeito e foi-se embora.
Na manhã seguinte, ao chegar à loja, adivinhem o que o barbeiro encontrou na porta...
Vá lá... Adivinhem!!!
Vá! Pensem como um português...!!!
O barbeiro encontrou...
Uma dúzia de portugueses à espera para cortar o cabelo!!!

Texto: Revista "Só Rir"

A entrevista

É nas entrevistas que tudo se decide. O seu CV pode ser fantástico e o seu perfil o procurado pela empresa, mas se a entrevista corre mal dificilmente ficará com o emprego. Saiba como deve agir numa entrevista e como estar preparado para as perguntas mais complicadas.


Pontualidade

Chegue sempre a horas para a entrevista. Se fizer esperar o seu potencial empregador logo no primeiro contacto, ele pode concluir que não é muito importante para si ou que é uma pessoa desleixada.

Uma boa desculpa para o atraso
Se chegar atrasado, deve ter uma desculpa muito boa para justificar o seu atraso.
Um engarrafamento ou uma morada difícil de encontrar são desculpas esfarrapadas. Quando se vai a uma entrevista de candidatura é suposto contar com circunstâncias imprevistas e estar preparado, e com tempo, para elas.
Se mesmo assim chegar atrasado, peça desculpa mas não exagere. Há candidatos que chegam 5 minutos atrasados e que ficam 15 minutos a pedir desculpa.

Chegar cedo não é boa ideia
Chegar muito cedo também não é a melhor opção porque está a ser um peso para a recepcionista e vai parecer demasiado ansioso. Se fez mal as contas, vá dar mais uma volta ou tomar um café e nunca beba álcool. Um copo de vinho ou de cerveja pode ter um efeito relaxante, mas também efeitos nefastos no hálito a na imagem com que o entrevistador vai ficar de si.

Frio e calor
Se estiver muito frio e chegar cedo, aproveite para aquecer tranquilamente as mãos. Assim não vai ter que cumprimentar o entrevistador com uma mão gelada.
Também no meio de uma onda de calor convém chegar cedo. Pode usar o tempo extra para ir à casa de banho lavar as mãos e refrescar-se. Assim evita um primeiro contacto com uma mão suada e pegajosa.

O grande momento do dia
Faça da entrevista o momento principal do dia. Ou seja, disponibilize tempo e não marque outros encontros perto da sua entrevista que o façam estar a olhar constantemente para o relógio. Não ficaria bem e o seu nervosismo iria transparecer.

Como agir?

Deve ter cuidado com a forma como age numa entrevista. Um especialista em recursos humanos analisa o seu comportamento ao detalhe. Conheça as nossas sugestões. E, é claro, não se esqueça de desligar o telemóvel assim que entra no edifício!

O encontro

Muitas vezes, tem que esperar um pouco até que o entrevistador apareça. Não se levante com um salto quando pensar que é ele que vai entrar. Espere tranquilamente até que lhe dirijam a palavra e levante-se só nessa altura.

Também não convém correr para o entrevistador com a mão esticada. Pode parecer excessivamente entusiasta ou desesperado. Espere que o outro tome a iniciativa de lhe apertar a mão.

Sentar-se

Deixe passar o entrevistador à frente quando se dirigem para o local da entrevista, a não ser que ele lhe abra a porta a si e faça sinal que pode passar.

Geralmente, indicam-lhe um lugar onde pode sentar-se. Se tiver escolha, opte por um lugar de onde possa facilmente ver o seu entrevistador.

Pode, de forma natural, olhar um pouco à sua frente. O outro não vai considerar isto muito explícito e ambos vão sentir-se mais e mais rapidamente à vontade.

Postura

A sua postura deve dizer essencialmente: "estou à vontade". Tente andar, sentar-se e estar em pé de forma descontraída.
A maioria dos candidatos começa com uma postura bastante recta e contraída. Como estão nervosos, ficam muito direitos na cadeira e encostados às costas.

Vai sentir-se mais à vontade à medida que a conversa avança e pode mostrar isto através da sua postura. Deixe-se cair um pouco para trás, mude de posição de vez em quando, faça gestos, incline-se para frente .... Não fique sentado sem se mexer, mas também não exagere!

Use as mãos para fazer gestos, para sublinhar coisas ou para ajudar às suas explicações. Muitas vezes, os gestos mostram que o outro se sente à vontade e que está cheio de entusiasmo. Evite, contudo, ser demasiado teatral.


Contacto de olhos

Olhe para o entrevistador, mas não fixe nele o seu olhar, pois pode causar uma sensação desconfortável. Afastar constantemente o olhar também não dá bom resultado, porque pode ser sinal de incerteza, de que tem algo a esconder ou até de que está a mentir.

A arte de comunicar é reagir de forma flexível à situação. Tente olhar o entrevistador sempre que achar oportuno e tudo correrá bem.

Se houver vários entrevistadores, convém olhar para cada um mais ou menos em igual medida. Comece com a pessoa que lhe fez a pergunta e, de forma rápida, olhe a seguir para cada um dos outros.

Quando olha para o outro está a trocar impressões. Por isso, de vez em quando, diga que sim com a cabeça. Se inclinar a cabeça um pouco está a dar sinal de que está interessado e a ouvir com atenção.

Sorria!

Uma das primeiras coisas que o entrevistador vê no candidato é o rosto. Portanto sorria quando o cumprimenta, pois dará de imediato uma impressão positiva. Ainda não lhe disse nada e já mostrou que é um prazer encontrar-se com ele e que está entusiasmado.

Durante a conversa sorria de vez em quando, pois se não o fizer dá a impressão de estar stressado e inseguro. Não exagere! Se sair de lá com dores nas bochechas o recrutador pode pensar que esteve a sorrir para esconder insegurança.

Tenha atenção ao que faz com a cara. Se o entrevistador propuser uma coisa com que não está de acordo, é melhor não levantar as sobrancelhas. Isto pode querer dizer algo como "O quê?" ou "Aha, se as coisas são assim!".

Despedir-se

Despeça-se descontraidamente, sem se mostrar demasiado ansioso. Não pergunte quando o irão contactar, refira apenas que aguarda então um contacto.

Como vestir-se
Todas as pessoas se interrogam sobre o que vestir para ir a uma entrevista. Será mesmo necessário usar fato já que nunca ou raramente o faz? E será que vai enfiar-se em meias de vidro e uma mini-saia para dar uma boa impressão? Ou será que o entrevistador aprecia que fique genuína e que se vista como todos os dias?

Não existe nenhuma resposta certa para estas perguntas mas deve apostar num visual cuidado. Desta forma mostra que a entrevista é importante para si e que quer esforçar-se para conseguir o emprego.
Adapte o seu vestuário à empresa onde vai candidatar-se e também ao posto. O recrutador vai dar mais atenção ao visual e à aparência na medida em que as funções são exercidas fora da empresa. Seja como for, roupa informal (jeans, calções e T-shirts) esta praticamente sempre fora de questão.

Linguagem corporal

Quando nos encontramos com alguém, pela primeira vez, ficamos sempre com uma determinada impressão dessa pessoa logo no primeiro minuto. Muitas vezes, nas entrevistas, também se confia nas impressões. Não só o seu vestuário mas também a sua postura, o aperto de mão, a pontualidade e até os movimentos dos braços e pernas são avaliados minuciosamente pelo recrutador. Está na hora de dar atenção à sua linguagem não verbal, ela é muito mais importante do que pensa!

A comunicação verbal é feita conscientemente mas o processo da comunicação não verbal é menos transparente. A comunicação não verbal é usada, em parte, de forma inconsciente, embora possamos usá-la também de forma consciente
e estratégica. Ouve-se muitas vezes: "Não lhe disse nada mas fiz-lhe sentir claramente que não gostei.".

É principalmente a comunicação não verbal que é responsável pela primeira impressão de uma pessoa. O investigador americano Mehrabian fez uma estimativa da proporção verbal/não verbal do comportamento e concluiu que 55% da mensagem é transmitida via linguagem corporal. Ainda segundo o mesmo estudo, a voz é responsável por 38% e as palavras apenas por 7%!

Projecte essa descoberta numa entrevista e logo perceberá que o que está a dizer não é a única coisa importante. É a forma como fala que determina se vai ser considerado para a próxima volta ou não.
A entrevista é, portanto, o momento certo para ter atenção à impressão que dá não verbalmente.

Isto não quer dizer que deva fixar-se no seu comportamento não verbal. Nunca deve exagerar e só daria uma impressão forçada, convém no entanto ter algum cuidado.

Saiba mais em...
http://clix.expressoemprego.pt

Amizade

Amigos verdadeiros, são para sempre porque...
não importa a distância,
no coração estarão sempre perto.
não importam as diferenças,
no coração sempre terão um ponto de acordo.
não importam as brigas,
no coração sempre haverá lugar para o perdão.
não importam circunstâncias,
sempre haverá um ombro para recostar,
mãos para ajudar,
olhos para enxergar e chorar de alegria e dor,
bocas para expressar as verdades e sorrir.
Amigos, verdadeiros são para sempre, porque
quando dois corações se unem, formando um só,
DEUS se manifesta ali, através do amor
e o amor é mais forte que a morte,
é benigno, paciente, tudo sofre, crê, supera.
não se ufana, nem se ensoberbece, apenas ...ama.
certamente, permanece.

Homem assaltado por 4 gansos que lhe roubam o telemóvel

Um homem, de 23 anos, foi atacado por 4 gansos, que o atiraram para o chão e lhe levaram o telemóvel. A vítima, Sam Rozati, estudante de Direito, diz desconhecer o enquadramento legal para este tipo de crime.
Segundo Rozati, as aves golpearam-lhe a mão até ele soltar o telemóvel, tendo um deles agarrado o aparelho com o bico e fugido com ele. "Nunca fui assaltado, mas agora fui roubado por um ganso" disse o jovem ao jornal inglês "The Sun".
Desde o dia do assalto, Sam tem ligado insistentemente para o seu telemóvel, mas ninguém responde, o que não surpreende porque que se saiba, os gansos ainda não sabem falar...

Frase

“Quem perde os seus bens, perde muito; quem perde um amigo, perde mais; mas quem perde a coragem, perde tudo.”

Autor desconhecido

Mudez

Eu queria ser poeta
Para poder expressar
O choro contido
Da alegria
E o sorriso sentido
Da tristeza.

Eu queria ser poeta
Para poder explicar
A ressurreição do passado
A morte do futuro
E a vida do presente.

Eu queria ser poeta
Para poder declinar
Traduzir do sentimento,
Tudo.

Mas, como poeta,
Não posso falar...
Só sentir...
Nasci mudo!

José Antônio Gama de Souza [Biografia]

Descubra a obra de José António Gama de Souza

GRIPE A (H1N1)

A nova estirpe da gripe transmite-se pelo ar, de pessoa para pessoa, através de gotículas de saliva de um indivíduo doente, sobretudo através da tosse e dos espirros, mas também por contacto das mãos com objectos e/ou superfícies contaminados.

Trata-se de uma gripe humana e os sintomas desta doença são os mesmos da gripe comum: febre, tosse, dor muscular, dificuldade respiratória e, nalguns casos, vómitos e diarreia.

De momento, não existe vacina que proteja os humanos do vírus da gripe A (H1N1), mas no entanto existe um conjunto de medicamentos que pode tratar a doença.


Cuidados a ter:

• Evitar o contacto próximo com pessoas que apresentem sintomas de gripe: febre, tosse, dores de garganta, dores no corpo ou musculares, dores de cabeça, arrepios e fadiga;
• Cobrir a boca e nariz quando espirrar ou tossir, usando um lenço de papel. Nunca nas mãos.
• Utilizar lenços de papel uma única vez, colocando-os no lixo;
• Lavar frequentemente as mãos, com água e sabão, para reduzir a probabilidade de transmissão da infecção;
• Evitar tocar nos olhos, nariz e boca sem ter lavado as mãos;
• Limpar superfícies sujeitas a contacto manual muito frequente( como, as maçanetas das portas, corrimãos, telefones, computadores) com um produto de limpeza comum;
• O cumprimento destas indicações é igualmente adequado no que respeita a crianças.

O que fazer:

• Se manifestar sintomas de gripe deve permanecer em casa, ligar para a LINHA SAÚDE 24: 808 24 24 24;
• As pessoas que venham de áreas afectadas ou que tenham tido contactam próximo com alguém com gripe, se apresentarem sintomas 7 dias subsequentes, deverão ligar para a LINHA SAÚDE 24: 808 24 24 24;


Para mais informações actualizadas da gripe, consulte o site www.dgs.pt

Amor proibido

Só quem viveu entende
Amor proibido.
Mexe com a essência da gente,
Com o libido.
Tudo fica mais excitante.
No encontro escondido
O coração bate forte,
O rosto cora.
Num simples toque de mão.
Não há quem suporte
A emoção da primeira vez,
É emoção de mais.
Mistura de medo e paixão
Arrependimento jamais.
Os sentimentos saltam aos olhos,
As palavras saem entrecortadas.
Parece que o mundo inteiro
Vai descobrir esse pecado.
Mas com tanto amor assim,
Com certeza seremos perdoados
Anónimo

Dia Mundial do Ambiente

Dia Mundial da Criança

CRAPAA

A CRAPAA é uma associação (sem fins lucrativos) de Protecção de Animais Abandonados nas Caldas da Rainha, cães e gatos. Damos abrigo, alimento, cuidados e carinho a cerca de 80 cães no nosso canil, onde estes ficam o tempo que for necessário para encontrarem um lar não sendo abatidos (a não ser por algum de problema de saúde ou distúrbio grave que traga sofrimento ao animal. Subsistimos graças aos sócios, donativos e trabalho voluntário.

Para mais informações visite:
http://br.geocities.com/crapaaonline/
http://crapaa.blogspot.com

Contacta-nos:
E-mail: dogzine@hotmail.com
Apartado: 267 - 2504-911 Caldas da Rainha
Telefone: 965846298
(Disponível entre as 14h00 e as 14h30 e as 18h00 e as 20h00, de segunda a sexta e das 10h às 13h ao sábado. Fora deste horário agradecemos que deixe mensagem para entrarmos em contacto o mais breve que nos seja possível.
NIB: 0045 5134 4014 8762 5973 3 (Caixa Crédito Agrícola)

Aproveito para dizer também que estamos sempre a precisar de vassouras, pás, sacos de lixo de 100L, ração, desparasitantes, lixívias, trelas, casotas, matérias de construção, transportadoras de animais e muitos voluntários!

Pode aderir ao sistema de padrinhos onde paga 8€ mensais ou uma saca de ração para um mês inteiro… visite-nos e escolha o seu afilhado!

Obrigada e um grande beijinho a todos :-)

Catarina Carvalho

Pipoka

Olá. Eu sou a Pipoka, uma retriever labradora branca e venho contar a minha pequena grande história de vida...
Nasci no dia 16 de Outubro de 2007, tinha muitos manos e muitas manas, mas eu não estava bem, ficava sempre para trás, não conseguia mamar, não chegava lá e chorava muito.
Certa noite a minha dona (que não fazia ideia que o iria ser!) achou muito estranho a situação e resolveu-me levar para dentro de casa com ela, porque quando me mexiam nas minhas patinhas da frente ainda chorava mais... Ela deu-me leitinho com uma seringa, porque até as tetinas dos biberões ainda eram muito grandes para mim, e fiquei a dormir com ela no sofá no quentinho...
No dia seguinte levou-me a um sítio, onde havia uma Sra. com uma bata branca extremamente simpática (a quem lhe devo a vida, muito obrigado!) que disse à minha dona que eu tinha uma artrite nas patinhas da frente e que precisava de cuidados especiais! Fomos para casa, eu dormia numa caixinha, à cabeceira da cama da minha dona, ela dava-me leitinho várias vezes durante a noite, dava-me umas gotas com um sabor estranho, mais um xarope e uns comprimidos dissolvidos. As minhas patinhas estavam muito curvas, mal conseguia andar, mas com umas ligaduras e uns “cuidados especiais” a coisa compôs-se! Demorou algumas semanas, mas fui melhorando. Deu-me o nome de Pipoka de tão pequenina que era junto dos meus manos com o mesmo tempo que eu!
Umas semanas depois andava estranha, e lá fui de novo visitar a Sra. da bata branca, Dra. Ana Paula. Andava com febre, tomei mais uns medicamentos. Mas 3 dias mais tarde não estava nada melhor, só vomitava, não comia, não bebia, andava pelos cantos, muito triste! A minha dona apavorada “voou” comigo até à Dra. outra vez....
Fiquei logo a soro, elas temiam o pior! Fiquei 3 dias internada, emagreci uns kgs... Mas, como cadela forte que sou, venci um “suposto princípio de parvo virose”, acreditem que não é fácil, é um vírus rápido e mortal na maioria dos casos, que se propaga pelos órgãos e mata em poucas horas! Foi uma alegria imensa quando a minha dona me foi buscar para irmos de novo para casa, pensei “Já tou boa!!!”.
Agora só vou visitar a Dra. para as vacinas!
Depois a minha dona fez me um canil e arranjou-me uma amiga, para me fazer companhia... Chama-se “Diva” é castanha chocolate e não vivemos uma sem a outra!!!! Somos bem tratadas, brincamos muito... somos umas cadelas cheias de sorte...

Do problema das patinhas fiquei quase boa, não dou grandes saltos, nem consigo fazer grandes corridas, mas sou uma cadela muito feliz!

Texto de Cátia Reis

NUNCA NEGUES UM PÃO A NINGUÉM

Passava do meio-dia e o cheiro de pão quente invadia aquela rua. Um sol escaldante convidava a todos para um refresco…
Ricardinho não resistiu ao agradável aroma do pão e disse:
- Pai, estou com fome!
Agenor, o pai, sem ter um tostão no bolso, caminhando desde cedo à procura de trabalho, olha com os olhos marejados de lágrimas para o filho e pede mais um pouco de paciência…
- Mas, pai, desde ontem que não comemos nada. Eu estou com muita fome!!!
Abatido, triste e humilhado, Agenor pede para o filho aguardar na calçada, enquanto entra na padaria à sua frente…
Ao entrar dirige-se a um homem que estava no balcão:
- Meu senhor, estou à porta com o meu filho de apenas 6 anos. Ele está com muita fome e não tenho nem um tostão, pois saí cedo para procurar um emprego e ainda não encontrei nada. Peço-lhe que, em nome de Jesus, me forneça um pão para que eu possa matar a fome do meu menino. Em troca posso varrer o chão do seu estabelecimento, lavar os pratos e copos, ou fazer qualquer outro serviço que o senhor precisar…
Amaro, o dono da padaria, estranha aquele homem de semblante calmo e sofrido pedir comida em troca de trabalho e pede para chamar o filho…
Agenor toma o filho pela mão e apresenta-o a Amaro, que imediatamente convida os dois a sentar-se junto do balcão, onde manda servir dois pratos de comida.
Para Ricardinho era um sonho, comer tantas horas na rua… Para Agenor, era uma dor a mais, já que comer aquela comida fazia-o lembrar-se da esposa e dos dois filhos que ficaram em casa apenas com um punhado de arroz.
Grossas lágrimas desciam dos seus olhos já na primeira garfada… A satisfação de ver o seu filho a devorar aquele prato como se fosse um manjar dos deuses, e a lembrança da sua esposa em casa, foi demais para o seu coração tão cansado de mais de 2 anos de desemprego, humilhações e necessidades.
Amaro aproxima-se de Agenor e, percebendo a sua emoção, brinca para relaxar:
- Ó Maria! A comida deve estar muito ruim… Olha, o meu amigo até chora de tristeza desse bife… Será que é de sola de sapato?
Agenor sorri e diz que nunca comeu comida tão apetitosa, e que agradecia a Deus por lhe ter dado este prazer.
- Sossegue o seu coração, almoce em paz e depois falaremos sobre o trabalho.
Mais confiante, Agenor enxuga as lágrimas e começa a almoçar.
Após o almoço, Amaro convida Agenor para uma conversa nas traseiras da padaria, onde havia um escritório.
Agenor conta-lhe que perdeu o emprego há mais de 2 anos e, desde então, sem ter uma especialidade profissional e sem estudos, estava a viver de pequenos biscates; mas há mais de 2 meses que não recebia nada.
Amaro resolve contratar Agenor para serviços gerais na padaria e, compadecido, oferece uma cesta com vários alimentos para pelo menos 15 dias.
Com lágrimas nos olhos agradece a confiança e marca para o dia seguinte o seu início no trabalho.
Ao chegar a casa, Agenor é um novo homem, pois sentia a esperança de que a sua vida iria tomar um novo impulso.
No dia seguinte, às 5 da manhã, estava na porta da padaria, ansioso para iniciar o seu novo trabalho.
Amaro chega logo de seguida e sorri para aquele homem que nem sabia porque o estava a ajudar… Tinham a mesma idade, 32 anos, e histórias diferentes, mas algo o impelia a ajudar aquela pessoa.
E não se enganou. Durante um ano, Agenor foi o mais dedicado trabalhador daquele estabelecimento, sempre honesto e extremamente zeloso com os seus deveres.
Um dia, Amaro chama Agenor para uma conversa e fala da escola para a alfabetização de adultos, que abriu próxima da padaria.
- Eu teria muito gosto que você fosse estudar. Facilitar-lhe-ia o horário.
A ideia agradou a Agenor que, comovido, não conseguiu impedir uma lágrima.
Começou a frequentar a escola. Nunca esqueceu o primeiro dia de aulas: a mão trémula nas primeiras letras e a emoção da primeira carta…
Passam-se 12 anos, desde aquele primeiro dia de aulas… E, eis que vamos encontrar o Dr. Agenor Baptista de Medeiros, advogado, a abrir corajosamente o seu escritório.
A meio da manhã ele desce para beber um café na padaria/bar daquele que lhe estendeu a mão, o seu grande amigo Amaro, que fica impressionado e muito feliz ao ver o seu antigo funcionário vestido de forma tão elegante, dando os primeiros passos numa profissão tão prestigiada.
Passados mais 10 anos, o Dr. Agenor Baptista, já com uma vasta clientela que abrange os mais necessitados, que não podem pagar, e os mais abastados, que lhe pagam bem, resolve criar uma instituição que oferece aos menos afortunados, aos desempregados e com carências de todos os tipos, um prato de comida, diariamente, à hora de almoço.
Mais de 200 refeições são servidas na “Casa do Caminho”, que é administrada pelo seu filho, agora nutricionista, Ricardo Baptista.
Tudo mudou, tudo passou… mas a amizade daqueles dois homens, Amaro e Agenor, impressionava todos aqueles que conheciam a história de cada um.
Conta-se que, aos 82 anos, os dois faleceram no mesmo dia, placidamente e com um sorriso, sinal de dever cumprido…
O filho, Ricardinho, que está na origem desta história, reclamando “pai, estou com fome”, mandou gravar na fachada da “Casa do Caminho”, que dirige com zelo e que seu pai fundou com tanta ternura:

“Eu tive fome e tu alimentaste-me. Estava perdido e sem esperança e tu abriste-me um caminho. Um dia acordei sozinho e tu apresentaste-me Deus, e isso não tem preço. Que Deus habite no teu coração e alimente a tua alma. E que te sobre o pão da Misericórdia para ofereceres a quem precisar!”


Revista Cruzada – Abril de 2008

Amizade...

Aceita o teu amigo sem fazer juizo de valor. Ser amigo, é mais do que desafiar o outro a mudar, é compreender as razões que o levam a ser como é.

Victor Hugo

"A suprema felicidade da vida é ter a convicção de que somos amados."

"A medida do amor é amar sem medida."

Richard Bach

“A tua única obrigação durante toda a tua existência é seres verdadeiro para contigo próprio.”

"Quantos vivem toda a vida sem descobrir o que sabem e amam?

Tantos.
Não ser um desses é essa a tua missão."

"Nunca te é concedido um desejo sem que te seja concedida também a facilidade de torná-lo realidade. Entretanto, é possível que tenhas que lutar por ele.

Richard Bach [Biografia, frases e pensamentos em Destaque]


 


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Sentir

Amor...
O que é sentir isso?
Que maravilhoso e malvado!
Com duas faces distintas,
Com dois lados,
Como se olhasse no espelho e reflectisse outra imagem...
O que é esse sentimento?
Cada um em seu mundo, sentindo de forma diferente...
Quando ele vem, nos faz adolescentes,
criativos,
alegres,
joviais...
Quanto termina,
a dor invade,
os questionamentos se fazem,
Envelhecemos no olhar...
Na descrença pelos outros...
Um misto de vazio e revolta.
Um misto do ser e, do que não deveria ter sido...
Uma certeza do querer,
Como se plantássemos sementes de amor, as melhores delas,
em terra árida...
Só um lado tem o poder...
jamais germinarão...
Olhos fixos no tecto,
Dor no coração...
Vamos caminhando,
Perdendo-nos e achando-nos,
uns nos outros,
Nas alegrias e agruras,
bravateando pela vida,
Com a certeza de ter plantado,
amado,
de ter sido humano,
apenas e maravilhosamente plena.

Jane Lagares

RENASCER NO ALCOITÃO

Maria M. é o nome inventado de uma pessoa real que teve um acidente recente, ficou tetraplégica e, passados quinze dias, teve a notícia de que o seu próprio filho tivera outro acidente e ficara, também ele, tetraplégico.

Mãe e filho cumprem agora o calvário da recuperação possível. Irremediavelmente condenados a uma cadeira de rodas até ao último dos seus dias, tentam a todo o custo manter viva alguma esperança. Ajudam-se e apoiam-se mutuamente mas sofrem mais do que é possível imaginar.

A história é arrepiante mas digna de registo pois a maior parte das pessoas que teve a sorte de nascer sem dificuldades e vive uma vida razoavelmente saudável não dá o devido valor à saúde que tem. Não sabe nem sonha o que é viver com uma espada suspensa sobre a cabeça. Dia e noite, hora após hora.
No Alcoitão cada minuto que passa tem infinitamente mais valor do que muitos meses e anos vividos despreocupadamente por aí.

No Centro de Medicina de Reabilitação do Alcoitão todos os dias se vivem episódios épicos. Momentos de grande esperança e conquista mas, também, de extrema frustração e dor. As pessoas que entram no Alcoitão sabem que, a partir dali, nada será como antes. A vida divide-se em duas e a única que conta é a que está pela frente. O passado é apenas uma memória remota. Uma sucessão de imagens, sentimentos e sensações que ficaram para trás e jamais voltarão a repetir-se.

O que é extraordinário observar na maior parte das pessoas que passam pelo Alcoitão é a capacidade superior que revelam na maneira como enfrentam e lidam com o sofrimento. Sucedem-se os exemplos heróicos de pessoas que, após a revolta e a depressão, voltam à superfície e fazem conquistas extraordinárias. Superam dificuldades incríveis com forças nunca dantes suspeitadas. Tornam-se cada dia melhores, mais atentas às pequenas coisas, mais alinhadas com o essencial.

É muito duro que assim seja e que, na maior parte dos casos, a recuperação clínica seja uma miragem mas, mesmo assim, estas pessoas não desistem. Mantêm viva a esperança e, com o seu exemplo de tenacidade, deixam-nos envergonhados. Das nossas fraquezas, das nossas queixas miudinhas, dos nossos pequenos e médios medos, dos nossos egoísmos, enfim, de tudo aquilo que nos consome no dia a dia, e que afinal não é nada comparado com o sofrimento agudo destas pessoas.

Foi em homenagem a Maria M., ao seu filho e a todos e cada um destes exemplos heróicos que resolvi escrever sobre o assunto. Para não cairmos na tentação de esquecer o que é verdadeiramente importante.

“XIS – Ideias para pensar” – Laurinda Alves

Criança Autista!!

Passo a contar uma situação caricata à qual assisti, num posto dos CTT de Portimão, no ano de 2007 aquando lá passava férias de Verão।

O meu namorado tinha entrado na estação de correios e eu estava a aguardar por ele cá fora, sentada nas escadas da entrada. Entra um sr. já idoso com um menino (talvez com uns 5/6 anos) “preso” por uma trela e peitoral, sim, exactamente isso trela e peitoral, utensílios caninos!
Todos os olhares dentro e fora da estação de correios recaíram sobre ele, como seria previsível। As pessoas começaram a falar entre si, algumas em tom mais alto de forma a “picar” o avô da criança, o menino era muito irrequieto, ora mexia nos flyers, ora nos livros e postais que normalmente encontramos expostos neste tipo de serviço.

Nisto um sr। vai ter com o idoso, e diz-lhe que é desumano o que ele está a fazer e daí gera-se uma grande confusão. O individuo disse uma série de coisas ao idoso, ao qual ele explica que aquele menino é seu neto, está a seu cargo, porque os pais dele o abandonaram, que para vir à rua com o menino utiliza aquele método, porque tem medo que ele vá a correr, atravesse uma estrada e seja apanhado por um carro, e como a força que tem já não é muita e a saúde igualmente, prefere ter o neto “preso” daquela forma. A doença do menino, o avô nem sabia bem explicar, sabia que a mãe do menino (sua filha) recebia uma pensão para ajudar o tratamento da criança, mas que usava esse dinheiro para seu próprio uso e não queria saber da criança, e era o avô com as suas pouquíssimas posses, a reforma, que o alimentava, que o vestia... enfim que tratava dele.

Texto: Cátia Reis

Saiba mais sobre o autismo aqui

Autismo

Hoje vou falar deste tema, o qual eu desconhecia, mas do qual não podia deixar de vos falar, numa altura em que o problema se tende a agravar de ano para ano.
O autismo é uma desordem grave do desenvolvimento do cérebro, que se manifesta nas crianças nos seus primeiros anos de vida. As crianças autistas parecem completamente saudáveis mas comportam-se de uma forma diferente, tendo por vezes muita dificuldade em aprender a andar e a lidar com as outras pessoas. As crianças podem não responder quando as chamam, fazendo-se de surdas, e podem ser muito sensíveis aos barulhos etc…
Esta perturbação é de duas a quatro vezes mais frequente no sexo masculino do que no feminino. É como se estas pessoas estivessem a viver num mundo à parte…
No caso do autista adulto, ele tem muita dificuldade em trabalhar ou ter uma actividade regular.

Características:
Dificuldade de interacção social, comportamentos repetitivos e obsessivos, problemas a nível da linguagem verbal e não-verbal (contacto visual, expressão facial, gestos), preocupação insistente com um ou mais padrões estereotipados (movimento circular), maneirismos motores estereotipados (agitar ou torcer as mãos, por exemplo), podem ter birras sem causa aparente.

Causas:
Poderá ter origem em problemas genéticos e ambientais, mas não se sabe as causas desta doença.

Tratamentos:
Os sintomas do autismo habitualmente persistem durante toda a vida, mas têm tendência a melhorar na adolescência, sendo uns casos muito mais graves do que outros. Embora não exista uma cura para o autismo, com tratamento e treino apropriado, algumas crianças podem desenvolver certas competências, que lhes permitam obter um maior grau de autonomia, por isso deve-se estimular a criança a interagir com o ambiente, com as pessoas e outras crianças.
Para finalizar deixo aqui um contacto da APPDA(Associação Portuguesa para as Perturbações do Desenvolvimento e Autismo): 213616250, que tem um centro dia e um centro residencial com clínicas de diagnóstico e de avaliação. Possui também um ginásio e sala de actividades como música, pintura entre outros.
Sites onde pode tirar mais informações e contactos úteis.
http://pt.wikipedia.org/wiki/Autismo
http://dislexia.do.sapo.pt/autismo.html

http://appda-algarve.blogspot.com/
http://dislexia.do.sapo.pt/autismo.html

Revolução dos Cravos

Texto: wikipédia

Revolução dos Cravos é o nome dado ao golpe de estado militar que derrubou, num só dia, sem grande resistência das forças leais ao governo - que cederam perante a revolta das forças armadas - o regime político que vigorava em Portugal desde 1926. O levantamento, também conhecido pelos portugueses como 25 de Abril, foi conduzido em 1974 pelos oficiais intermédios da hierarquia militar (o MFA), na sua maior parte capitães que tinham participado na Guerra Colonial. Considera-se, em termos gerais, que esta revolução trouxe a liberdade ao povo português (denominando-se "Dia da Liberdade" o feriado instituído em Portugal para comemorar a revolução).

                                        YouTube - 25 de Abril 1974 - Revolução dos Cravos

Dia Mundial da Terra

Jacques Philippe

“Não é por termos liberdade que podemos mudar tudo à nossa volta, mas dispomos da faculdade de dar sentido a tudo (o que é muito melhor), mesmo àquilo que não o tem! Nem sempre somos senhores do desenvolvimento da nossa vida, mas somos sempre senhores do sentido que lhe conferimos.”

Ama muito, sofre pouco, luta bastante e VENCE SEMPRE! Sem medo, sem preconceitos do que os outros possam pensar… A vida são dois dias e apenas um sorriso entre duas lágrimas; aproveita e nunca deixes que a tristeza do teu passado e o medo do teu futuro estraguem a alegria do teu presente…

Enviado por: Filipa Vicente

Humor

Irritado com seus alunos, o professor lançou um desafio.
- Aquele que se julgar burro, faça o favor de ficar de pé.
Todos continuaram sentados. Alguns minutos depois, o Joãozinho levanta-se.
- Quer dizer que você se julga burro? Perguntou o professor, indignado.
- Bem, para dizer a verdade, não! Mas fiquei com pena de ver o senhor aí, em pé, sozinho!!!

Dia Mundial da Voz

Diariamente usamos a voz para comunicar. Tal como respiramos e andamos, utilizamos a voz de forma tão natural que nem sequer pensamos nela. Por isso somos levados a pensar se lhe daremos o valor que ela merece. O dia Mundial da Voz surge assim para o lembrar da sua importância e dos cuidados que todos devemos ter para preservar.
As coisas mais naturais são aquelas em que tendemos a pensar menos.

Para as pessoas que para quem a voz é essencial ao seu trabalho os cuidados com a voz deverão ser redobrados, nunca devendo assumir o cansaço como normal, mas sim procurar ajuda para atenuar esses efeitos.


Como manter a voz saudável?

• Beber muita água. A hidratação ajuda a manter as cordas vocais lubrificadas.
• Evitar falar muito alto ou gritar.
• Fazer exercícios de aquecimento vocal antes de usar intensivamente a voz.
• Não fumar. Para além de ser um factor de risco para o cancro da laringe, o tabaco pode ainda alterar as cordas vocais.
• Respirar correctamente. Deve-se inspirar antes de começar a falar e aproveitar as pausas para nova inspiração.
• Ter cuidado com a alimentação. Bebidas gaseificadas, citrinos, alimentos gordurosos(fritos, refogados), tabaco, álcool, podem provocar ou agravar o refluxo.
• Ouça a sua voz. Se sentir que começa a ficar rouco, deve-se procurar outro registo que permita que as cordas vocais recuperem. Abusar da voz quando se está rouco pode causar graves problemas.
• Uma rouquidão que persiste mais do que duas semanas exige observação por um otorrinolaringologista.´

«Isto é um bocado paradoxal porque a pessoa pensa que para poupar a voz tem de falar menos, mas não. Desde que o faça correctamente, falar ou cantar é sempre positivo»

Família Cristã Ano 2008 nº4

História do burro morto?!

Certa vez, quatro meninos foram ao campo e, por 100€ compraram o burro de um velho camponês. O homem combinou entregar-lhes o animal no dia seguinte. Mas, quando eles voltaram para levar o burro, o camponês disse-lhes:
-Sinto muito, amigos, mas o burro morreu.
-Então devolva-no o dinheiro!
-Não posso, já o gastei todo.
-De qualquer forma queremos o burro.
-E para que o querem?! O que vão fazer com ele??...
-Vamos rifá-lo.
-Estão loucos?! Como vão rifar um burro morto?
-Obviamente, não o vamos dizer a ninguém que ele está morto.
Um mês depois, o camponês encontrou-se com os garotos e perguntou-lhes:
-Então o que aconteceu ao burro?
-Como lhe dissemos, rifámo-lo. Vendemos 500 rifas a 2€ cada uma e arrecadamos 1000€.
-E ninguém reclamou?!
-Só o ganhador, mas devolvemos-lhe os 2€ e pronto!

O Imoral da história

Os quatro meninos cresceram, e:

um fundou o banco «BCP»

outro uma empresa «SONAE»
outro uma igreja «Universal»
e o outro chefia um partido chamado «PS»...

Charles Chaplin

“A vida é maravilhosa se não se tem medo dela”

Charles Chaplin no Wikipédia [Link]

O MEU IRMÃO VALE MAIS...

Quando o jovem belga Todd Conner completou 14 anos nasceu-lhe um irmãozinho, com o qual ficou contentíssimo.
Todd é entusiasta do futebol; joga muito bem; todos dizem que, com a sua excelente saúde e boas qualidades, chegará a ocupar um posto cimeiro entre os grandes campeões.
Mas… passados poucos anos Allen encontra-se gravemente doente com insuficiência renal. Segundos os médicos, só o transplante de um rim poderá salvar-lhe a vida. Todd oferece imediatamente um dos seus rins. Fala com os pais com tanta decisão e tanto carinho para com o irmão doente que os deixa convencidos. O mesmo acontece com o médico. Quando os seus admiradores lhe dizem que, se der o rim, não ganhará mais nenhum campeonato, ele, sempre firme na sua atitude generosa, responde com simplicidade:
- O meu irmão vale mais que todos os campeonatos.
A operação foi bem sucedida. Hoje Todd não figura entre os futebolistas belgas, mas os seus pais sentem-se contentes: o seu filho Allen tem saúde, vive com felicidade e alegria e … isto vale mais!

Revista Cruzada – Julho de 1992

Poema Anónimo

Existe somente uma idade para a gente ser feliz, somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-las a despeito de todas as dificuldades e obstáculos. Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo, nem culpa de sentir prazer.
Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida, a nossa própria imagem e semelhança e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os sabores e entregar-se a todos os amores sem preconceito nem pudor. Tempo de entusiasmo e coragem em que todo o desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo NOVO, de NOVO e de NOVO, e quantas vezes for preciso. Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se PRESENTE e tem a duração do instante que passa.

Enviado por: Ines

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