PACIÊNCIA

No parque, uma mulher sentou-se ao lado de um homem.
Ela disse:
Aquele ali é meu filho, o de suéter vermelho deslizando no escorregador.

- Um bonito garoto - respondeu o homem - e completou: - Aquela de vestido branco, pedalando a bicicleta, é minha filha.

Então, olhando o relógio, o homem chamou a sua filha.

- Melissa, o que você acha de irmos?

Mais cinco minutos, pai. Por favor. Só mais cinco minutos!

O homem concordou e Melissa continuou pedalando sua bicicleta, para alegria de seu coração

Os minutos se passaram, o pai levantou-se e novamente chamou sua filha:
- Hora de irmos, agora?

Mas, outra vez Melissa pediu:
- Mais cinco minutos, pai. Só mais cinco minutos!

O homem sorriu e disse:
- Está certo!

- O senhor é certamente um pai muito paciente - comentou a mulher ao seu lado.

O homem sorriu e disse:

- O irmão mais velho de Melissa foi morto no ano passado por um motorista bêbado, quando montava sua bicicleta perto daqui.   Eu nunca passei muito tempo com meu filho e agora eu daria qualquer coisa por apenas mais cinco minutos com ele.

Eu me prometi não cometer o mesmo erro com Melissa.
Ela acha que tem mais cinco minutos para andar de bicicleta.
Na verdade, eu é que tenho mais cinco minutos para vê-lá brincar...

Em tudo na vida estabelecemos prioridades.
Quais são as suas?

Lembre-se: nem tudo o que é importante é prioritário, e nem tudo o que é necessário é indispensável!

Dê, hoje, a alguém que você ama mais cinco minutos de seu tempo.
Eu parei 5 minutos para encaminhar esta mensagem a você

E você, pode perder 5 minutos para passá-la adiante?

"Aquele que procura um amigo sem defeitos termina sem amigos."

Lua e Meia - Um novo conto de Marco Albuquerque

Lua e Meia - Um novo conto de Marco Albuquerque (Link oficial)

Um daqueles horríveis contos de Natal plenos de humor negro, que fazem acasalar o kafkiano com o gótico e o surrealista (o que resulta numa bela salada orgíaca, não haja dúvida).
por
Marco de Albuquerque Battistel
Lua e Meia

Dividido por 3 capítulos, veja o conto completo! clique aqui

Morreu a cantora Cesária Évora aos 70 anos

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 Obrigado Size (site)

A lendária cantora cabo-verdiana Cesaria Évora, conhecida como "a diva dos pés descalços", estava doente há vários meses e tinha já terminado a sua carreira, morreu neste sábado num hospital de Cabo Verde, por “insuficiência cardio-respiratória aguda e tensão cardíaca elevada”.


Ao longo da sua carreira, Cesária editou 24 discos, entre originais, parcerias com outros artistas - como Caetano Veloso e Marisa Monte - e espectáculos ao vivo. ‘Sodade' era a sua música mais célebre.




Noticias sobre o falecimento diva: 

• Correio da manha 
• Público

Seus sentimentos para alguém

Não se deixe abalar, pelo fato de um dia ter demonstrado seus sentimentos para alguém que não soube valorizá-los. O que importa, é que soube assumi-los sem medo, e sem vergonha! Às vezes, construímos pequenos sonhos em cima de grandes pessoas. O tempo passa, e descobrimos que grandes mesmo eram os sonhos, e as pessoas pequenas demais para torna-los reais.

Jotta A. que emocionou o Brasil ao vencer “Jovens Talentos Kids”

José Antônio, ou Jotta A tem  actualmente 12 anos, mora em Sorocaba (Brasil) e frequenta a igreja Assembléia de Deus, onde canta e já é conhecido como o fenômeno da música gospel.

O menino evangélico teve a maior nota pelos jurados no Programa de Raul Gil no SBT. e ganhou um prêmio de R$ 20 mil em barras de ouro.


O jovem cantor recebeu inúmeros elogios, principalmente após sua apresentação cantando “Agnus Dei” que recebeu milhões de acessos no YouTube e o elogio do próprio Michael W. Smith, autor da música, que em sua conta no Twitter declarou “This is preety amazing (Isto é incrível”).



Veja em baixo os seus melhores momentos no programa,




Site: http://www.jotta-a.com.br
Facebook: Jotta-A

O Futuro dos Alimentos [Legendas Pt]

The Future of Food, um documentário inovador lançado em 2004, destila a complexa tecnologia e temas chave, do ponto de vista legal, do ponto de vista do consumidor e do meio ambiente em torno do das mudanças perturbadoras que ocorrem no sistema alimentar de hoje, os alimentos geneticamente modificados, o patenteamento e o corporatização de alimentos - em uma linguagem que a pessoa comum possa compreender facilmente. O filme habilita os consumidores a entender as consequências de suas escolhas alimentares sobre o nosso futuro.
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Em 2009, quando observamos onde estamos e olhamos para o futuro, as questões levantadas em O Futuro dos Alimentos é mais urgente do que nunca.
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O controle corporativo da agricultura e da produção de sementes está encontrando cada vez mais resistência por parte dos movimentos de produção sustentável de alimentos que tem surgido ao redor do mundo.
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Alimentação e agricultura tornaram-se centrais nas discussões sobre mudanças climáticas, sequestro de CO2, saúde e preservação da biodiversidade.

Esperamos que o documentário "O Futuro dos Alimentos" e os recursos oferecidos em nosso website continuem a ajudar a impulsionar-nos a todos para um futuro mais saudável em relação aos alimentos.

(Deborah Koons Garcia & a equipe da Lily Films)
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Procure adquirir o DVD original, apoie os produtores desse importante documentário:
Site do filme:
http://www.thefutureoffood.com/

Fado declarado Património Imaterial da Humanidade

 VIVA O FADO! VIVA LISBOA! VIVA PORTUGAL!

O fado é português e é do mundo. Foi declarado este domingo Património Imaterial da Humanidade. Em Bali, na Indonésia, o Conselho Executivo da UNESCO distinguiu o fado enquanto tradição, expressão de vida e da identidade da cultura portuguesa. Fonte: RTP

A candidatura portuguesa foi considerada como exemplar pelos peritos da UNESCO, tal como o Paraguai e Espanha.

Links:

• O fado já é património mundial - Cultura - PUBLICO.PT 

• De Amália a Mariza, os fados que fizeram história - JN

Desde Amália Rodrigues até Camané, são muitos os fadistas portugueses que têm feito a história do fado. Veja e ouça alguns vídeos de fados famosos. 

1. Amália Rodrigues - Povo que lavas no rio (1961) 
2. Alfredo Marceneiro - "Cabelo Branco" ou Mais uma Noite de Fado
3. Carlos do Carmo - Canoas do Tejo
4. Mariza- Oh gente da minha terra 
5. Camané - "Sei de um Rio"   

• Reacções: "Vamos passar a ver o fado com outros olhos" - Cultura - PUBLICO.PT

Cavaco Silva, Presidente da República, Francisco José Viegas, secretário de Estado da Cultura, António Costa, presidente da Câmara Municipal de Lisboa, Sara Pereira, directora do Museu do Fado e membro da comissão científica da candidatura do fado a património imaterial da humanidade...

• Contentamento pela distinção do fado "é de todos", como destacou Mariza - JN 

FADO:

• wikipedia.org
• fado.com
• museu do fado
• musica.sapo.pt/fado

 

83 denúncias de violência doméstica por dia, 15 condenados por homicídio em 2010 - Sociedade - PUBLICO.PT

83 denúncias de violência doméstica por dia, 15 condenados por homicídio em 2010 - Sociedade - PUBLICO.PT

Hoje é Dia Internacional pela Eliminação da Violência Contra as Mulheres

A pena mais baixa deste ano foi ouvida no Tribunal de Sintra: 15 anos. Entregara-se na GNR: "Dei um tiro à minha mulher e não sei se está viva ou morta". O tribunal teve em conta "a confissão, o arrependimento e a idade" do homem, de ar frágil, que ia nos 75 anos, menos cinco do que a vítima.
...

Pode continuar a ler a noticia no Site publico.pt


Fonte: publico.pt

A Associação Portuguesa de Apoio à Vitima (APAV) decidiu assinalar o dia Internacional para a Eliminação da Violência Contra as Mulheres lançando uma nova campanha de sensibilização.

Mais uma vez a APAV alerta para a necessidade de não se tolerar qualquer forma de violência exercida contra as mulheres, em particular a violência doméstica. Apesar da evolução a que temos assistido nos últimos anos, é fundamental continuar o trabalho de sensibilização da sociedade portuguesa.

Site da APAV : www.apav.pt

Carta do ex-namorado, para a ex-namorada

Querida, escrevo para dizer que vou te deixar. Fui bom marido por 7 anos. As duas últimas semanas foram um inferno. O seu chefe me chamou para dizer que você tinha pedido demissão e isto foi a gota. Na semana passada, nem notou que não assisti ao futebol. Te levei na churrascaria que mais gosta, você nem comeu, chegou em casa e foi dormir depois da novela. Não diz que me ama..., nunca mais fizemos sexo. Está me enganando ou não me ama mais.

PS. Se quiser me encontrar, desista. A Júlia, aquela sua 'melhor amiga' da academia e eu vamos viajar para o nordeste e vamos nos casar! Ass: Seu Ex-marido.

Resposta: Querido ex-marido, Nada me fez mais feliz do que ler sua carta. É verdade, ficamos casados por 7 anos, mas dizer que você foi um bom marido é exagero. Vejo a novela para não lhe ouvir resmungar a toda hora. Reparei que não assistiu futebol, mas com certeza, foi porque sua equipa tinha perdido e você estava de mau humor. A churrascaria deve ser a preferida da amiga Júlia, pois não como carne há dois anos. Fui dormir porque vi que a cueca estava manchada de batom. Rezei para que a empregada não visse. Mas, com tudo isto, ainda o amava e senti que poderíamos resolver os nossos problemas. Assim quando descobri que eu tinha ganhado na Loteria, deixei o meu emprego e comprei dois bilhetes de avião para o Taiti, mas quando cheguei em casa você já tinha ido. Fazer o quê? Tudo acontece por alguma razão. Espero que você tenha a vida que sempre sonhou. O meu advogado me disse que devido à carta que você escreveu, não terá direito a nada. Portanto, se cuida! 

PS. Não sei se lhe disse, mas a Julia, minha 'melhor amiga', está grávida de 2 meses do Jorginho, nosso personal trainer. Espero que isto não seja um problema... Ass: Milionária, Gostosa e Solteira.

A melhor palestra que voce irá ouvir na sua vida

Um burro caiu num poço...

Um dia, um burro caiu num poço e não podia sair dali.       O animal chorou fortemente durante horas, enquanto o seu dono pensava no que fazer. Finalmente, o camponês tomou uma decisão cruel: concluiu que já que o burro estava muito velho e que o poço estava mesmo seco, precisaria de ser tapado de alguma forma. Portanto, não valia a pena esforçar-se para tirar o burro de dentro do poço. Chamou então os seus vizinhos para o ajudar a enterrar o burro vivo. Cada um deles pegou uma pá e começou a atirar terra para dentro do poço. O burro entendeu o que estavam a fazer e chorou desesperadamente. Até que, passado um momento, o burro pareceu ficar mais calmo. O camponês olhou para o fundo do poço e ficou surpreendido. A cada pá de terra que caía sobre ele o burro sacudia-a, dando um passo sobre esta mesma terra que caía ao chão. Assim, em pouco tempo, todos viram como o burro conseguiu chegar até ao topo do poço, passar por cima da borda e sair dali.

A vida vai atirar muita terra para cima de ti. Principalmente se já estiveres dentro de um poço. Cada um dos nossos problemas pode ser um degrau que nos conduz para cima. Podemos sair dos buracos mais profundos se não nos dermos por vencidos.

Usa a terra que te atiram para seguir em frente!

Pense nisso!! Compartilhe, se assim como eu, você se emocionou com a história 

FONTE: Rafael Alcantra (Facebook)

Mário Crespo: Imaginem

Imaginem que todos os gestores públicos das setenta e sete empresas do Estado decidiam voluntariamente baixar os seus vencimentos e prémios em dez por cento. Imaginem que decidiam fazer isso independentemente dos resultados.

Se os resultados fossem bons as reduções contribuíam para a produtividade. Se fossem maus ajudavam em muito na recuperação. Imaginem que os gestores públicos optavam por carros dez por cento mais baratos e que reduziam as suas dotações de combustível em dez por cento.

Imaginem que as suas despesas de representação diminuíam dez por cento também. Que retiravam dez por cento ao que debitam regularmente nos cartões de crédito das empresas. Imaginem ainda que os carros pagos pelo Estado para funções do Estado tinham ESTADO escrito na porta. Imaginem que só eram usados em funções do Estado.

Imaginem que dispensavam dez por cento dos assessores e consultores e passavam a utilizar a prata da casa para o serviço público. Imaginem que gastavam dez por cento menos em pacotes de rescisão para quem trabalha e não se quer reformar. Imaginem que os gestores públicos do passado, que são os pensionistas milionários do presente, se inspiravam nisto e aceitavam uma redução de dez por cento nas suas pensões. Em todas as suas pensões. Eles acumulam várias. Não era nada de muito dramático. Ainda ficavam, todos, muito acima dos mil contos por mês.

Imaginem que o faziam, por ética ou por vergonha. Imaginem que o faziam por consciência. Imaginem o efeito que isto teria no défice das contas públicas. Imaginem os postos de trabalho que se mantinham e os que se criavam. Imaginem os lugares a aumentar nas faculdades, nas escolas, nas creches e nos lares. Imaginem este dinheiro a ser usado em tribunais para reduzir dez por cento o tempo de espera por uma sentença. Ou no posto de saúde para esperarmos menos dez por cento do tempo por uma consulta ou por uma operação às cataratas.

Imaginem remédios dez por cento mais baratos. Imaginem dentistas incluídos no serviço nacional de saúde. Imaginem a segurança que os municípios podiam comprar com esses dinheiros. Imaginem uma Polícia dez por cento mais bem paga, dez por cento mais bem equipada e mais motivada. Imaginem as pensões que se podiam actualizar. Imaginem todo esse dinheiro bem gerido. Imaginem IRC, IRS e IVA a descerem dez por cento também e a economia a soltar-se à velocidade de mais dez por cento em fábricas, lojas, ateliers, teatros, cinemas, estúdios, cafés, restaurantes e jardins.

Imaginem que o inédito acto de gestão de Fernando Pinto, da TAP, de baixar dez por cento as remunerações do seu Conselho de Administração nesta altura de crise na TAP, no país e no Mundo é seguido pelas outras setenta e sete empresas públicas em Portugal. Imaginem que a histórica decisão de Fernando Pinto de reduzir em dez por cento os prémios de gestão, independentemente dos resultados serem bons ou maus, é seguida pelas outras empresas públicas.

Imaginem que é seguida por aquelas que distribuem prémios quando dão prejuízo. Imaginem que país podíamos ser se o fizéssemos. Imaginem que país seremos se não o fizermos...

Fonte: Mário Crespo: Imaginem

Severn Suzuki, a menina que, durante 6 minutos discurso às Nações Unidas!

A menina canadense Severn Suzuki, que em 1992 tinha 12 anos, proferiu um discurso no plenário da Rio Eco-92, realizado entre 3 a 14 de junho, com uma crítica aos governantes. 

“Eu desafio vocês. Por favor, façam suas ações refletirem as suas palavras. Obrigada” a última frase de Severn, emblemática e poderosa, dirigida aos adultos no encerramento. 

Sua força e paixão têm sustentado a sua multifacetada carreira: ativista ambiental, escritora, apresentadora de televisão e oradora mundialmente reconhecida. 

Importância da responsabilidade compartilhada em 92:

“Durante todos estes anos que se passaram desde a Conferência do Rio, aprendi que dirigirmo-nos aos nossos líderes não é o suficiente, pois não estamos limpando o que sujamos. Não estamos pagando o preço do nosso estilo de vida. Tal como Gandhi disse muitos anos antes, “temos de nos tornar a mudança que queremos ver acontecer“. Uma verdadeira mudança ambiental depende de nós. Não podemos esperar pelos nossos líderes. Temos que nos focar no que são as nossas responsabilidades e em como podemos provocar estas alterações”.

Depois de tanto tempo,  seu discurso ainda é extraordinariamente relevante.

Coração d'uma pessoa

Antes de fazeres mal a alguém pega uma folha de papel e amarrota-a..... tá bom! já fizeste?
Agora experimenta meter a folha tal como a encontras-te antes de a amarrotares....

Não consegues pois não??? O coração de uma pessoa é como esta folha de papel! uma vez que lhe fizeste mal é difícil encontrá-la tal como a tinhas conhecido!!!

 A melhor maneira de amar alguém é nunca lhe fazer mal

Discurso do mestre Steve Jobs em Stanford

Famoso discurso do mestre Steve Jobs em Stanford legendado para o português e completo !

Nobel da Paz para T. Karman, E. J. Sirleaf e L. Gbowee - Mundo - PUBLICO.PT

Tawakkul Karman, Ellen Johnson Sirleaf e Leymah Gbowee foram distinguidas hoje em Oslo com o Nobel da Paz, atribuído pelo Instituto Nobel norueguês.

Nobel da Paz para T. Karman, E. J. Sirleaf e L. Gbowee - Mundo - PUBLICO.PT

Amália Rodrigues

Amália Rodrigues faleceu a 6 de Outubro de 1999. A fadista morreu em casa, aos 79 anos de idade. A SIC recorda a mulher e a voz que levou o fado ao Mundo. Fonte: Sic Noticias

Morreu Steve Jobs, o génio visionário da Apple - Tecnologia - PUBLICO.PT

 “A morte é muito provavelmente a melhor invenção da vida”, afirmou Steve Jobs, em 2005, frente a uma plateia de estudantes da Universidade de Stanford, nos EUA. “Lembrar-me de que todos estaremos mortos em breve é a ferramenta mais importante que encontrei para me ajudar a fazer as grandes escolhas na vida”. O icónico fundador da Apple morreu no dia 5 de Outubro, com 56 anos, depois de anos com vários problemas de saúde, entre os quais um tipo raro de cancro do pâncreas.

Fonte: Morreu Steve Jobs, o génio visionário da Apple - Tecnologia - PUBLICO.PT

AVC

AVC!!! Durante o churrasco, Inês caiu. Queriam chamar uma ambulância mas ela insistiu que estava bem e que só tropeçara por causa dos sapatos novos. Ela estava um pouca pálida e tremia. Inês passou o resto da noite bem disposta e alegre. Mais tarde, o marido dela telefonou a informar, que a mulher fora internada no hospital. Às 23 horas falecera. Ela tinha tido um AVC durante o churrasco. Se os outros soubessem reconhecer os sintomas do AVC, ela poderia ainda estar viva. Algumas pessoas não morrem logo mas ficam durante muito tempo sujeitas a apoios e numa situação de desespero. Só demora 1 minuto a ler o seguinte.... Um neurologista disse, se ele consegue chegar ao pé de um individuo que sofreu um AVC, ele pode eliminar as sequelas de um AVC. Ele disse, o truque é diagnosticar e tratar a pessoa durante as primeiras 3 horas. Como reconhecer um AVC?: Há 4 passos que devem ser seguidos para reconhecer um AVC. - peça à pessoa para rir (ela não vai conseguir). - Peça à pessoa para dizer uma frase simples (por exemplo: hoje está um dia bonito). - Peça à pessoa para levantar os dois braços (não vai conseguir bem). - Peça à pessoa para mostrar a língua (se a língua estiver torta ou virar dum lado para o outro, é um sintoma). Se a pessoa tem alguns destes sintomas chamar imediatamente o médico, descrever os sintomas ao telefone. Um cardiologista disse, se for possivel divulgar estas dicas a um número elevado de pessoas, podemos ter a certeza, que alguma vida - eventualmente a nossa própria possa ser salva. Mandamos todos os dias tantas coisas inúteis, também podemos encher as linhas com coisas importantes, não acham? Se também consideram importante, - .... copiem, para chegar ao maior número de pessoas possível.

Emmanuel Kelly, um exemplo!

Emmanuel Kelly é um adolescente iraquiano sem braços que foi adotado. A sua voz e história de vida emocionaram o júri e o público do programa australiano "Factor X".


"Só quero cantar e fazer as pessoas felizes. Esse é o meu maior sonho", diz Emmanuel Kelly. O jovem iraquiano pensa que tem 17 anos, mas sem certeza, pois não há certidão de nascimento. Emmanuel Kelly é um adolescente, que tal como o irmão, nasceu com más formações congénitas devido os bombardeamentos químicos no país.

Ambos foram deixados pelos pais num orfanato, mas tiveram a sorte de ser adotados por uma família australiana através da "Children First Foundation".

A voz poderosa e a história de vida de Emmanuel Kelly emocionaram o júri e o público do programa "Factor X" na Austrália. O jovem interpretou a música "Imagine", de John Lennon, comovendo Mel B, Ronan Keating, Natalie Bassingthwaighte e Guy Sebastian. O vídeo já é um dos mais recentes sucessos do Youtube.

Fonte: aeiou.expresso.pt

Ler mais: http://aeiou.expresso.pt/iraquiano-sem-bracos-canta-e-emociona-no-factor-x-video=f676922#ixzz1ZNdptRHz

Morreu Wangari Maathai, Nobel da Paz de 2004

A queniana Wangari Maathai, Nobel da Paz em 2004 pela sua intervenção na defesa do ambiente, morreu domingo vítima de cancro, revelou esta segunda-feira o movimento Cinturão Verde, que fundou.

"É com tristeza que a família da professora Wangari Maathai anunciou a sua morte após uma batalha longa e corajosa contra o cancro", revela o movimento no seu site.

Wangari Maathai foi a primeira africana a conquistar o Nobel da Paz.




Prêmio Nobel

"Maathai permanaceu corajosamente contra o antigo regime opressivo no Quenia", o Comitê Nobel Norueguês anunciou em uma declaração anunciando-a como a vencedora do Nobel da Paz de 2004. "Suas formas de ações únicas contribuíram para chamar a atenção a opressão política - nacional e internacionalmente. Ela serviu como uma inspiração para muitos na luta por direitos democráticos e tem especialmente encorajado as mulheres a melhorar sua situação."

Controvérsia

Maathai causou controvérsia entre os comentadores da média, quando numa conferência de imprensa seguinte ao anúncio do Prêmio nobel, ela falou em favor da alegação de que o vírus HIV era um produto criado pelo homem através de Bioengenharia, e então lançado na África por cientistas ocidentais não-identificados como uma arma de destruição em massa para "punir os negros". A alegação foi apoiada apenas por uma pequena minoria, e é uma das várias teorias conspiratórias sobre a AIDS. Desde então ela tem fugido de uma posição definitiva: "Eu não sei sobre a origem... E espero que um dia saibamos, porque é algo que obviamente todos queremos saber - de onde vem a doença".

Fonte: Wikipédia

Um namorado propôs um desafio à sua namorada. Viver um dia sem ele, sem qualquer comunicação. Ele disse que se ela fizesse isso, que a amaria para sempre. Ela aceitou! Não lhe ligou nem lhe mandou nenhuma sms o dia todo, sem saber que o seu namorado tinha apenas 24 horas de vida, porque estava a sofrer com cancro. Ela foi à casa dele, no dia seguinte.. As lágrimas caíram quando o viu deitado com uma nota ao seu lado: "Conseguiste amor. E agora, achas que consegues fazer isso todos os dias? Amo-te."

Miguel Torga

As pessoas afivelam uma máscara, e ao cabo de alguns anos acreditam piamente que é ela o seu verdadeiro rosto. E quando a gente

lha arranca, ficam em carne viva, doridas e desesperadas, incapazes de compreender que o gesto violento foi a melhor prova de respeito que poderíamos dar.

(Miguel Torga)

Arte com Areia - Kseniya Simonova

Shakira ft. Freshlyground - Waka Waka (This Time for Africa)

Shakira Isabel Mebarak Ripoll

Nasceu a 2 de Fevereiro de 1977, Colômbia.
É uma cantora, compositora, coreógrafa, produtora, filantropa, dançarina e atriz colombiana.

Descubra mais aqui! (Link)

Fonte: YouTube.com

As palavras de um soldado Americano - must watch

De: Mixixita

Relato de um Touro Bravo

O poema 'Relato de um Touro Bravo ' é composto por 8 estrofes , na maioria de composto geralmente por 4 versos . O poema retrata o mundo vivido por um Touro Bravo , que inocentemente é levado a tal "espetáculo " sangrento e degradantemente injusto . Um poema que espero que toque nos sentimentos de quem o ler .

Sou negro, forte e imponente,ao mesmo tempo inocente,
amigo e natural.
Não percebo porque nos fazem tão mal.

Tradições, não são por vezes cultura,
são espaços no tempo que ficaram por preencher.
Espaços de tortura.
O que os Touros estão a sofrer.

Bandarilhas no meu corpo são espetadas,
sem piedade ou ternura,
9cm o meu dorso é penetrado,
estremecendo o meu ego magoado.

Ofegante estou, por tanto correr.
As minhas patas estão cansadas e são o meu suporte,
bandarilhas caem a ferver.
A adrenalina leva-me para a morte.

Vejo os olhos raivosos de quem não ama,
cheios de ódio e agonia.
Vingam-se em mim, sem dar razão.
Como conseguem tal rebeldia?

O areoso chão da praça semi vazia,
ganha uma cor para mim antes desconhecida.
Uma cor encarnada escurecida,
que nos meus olhos ela é reflectida.

Penso porque terei aquele fim,
Tão desprezível e humilhante,
A minha dor, a dor …
Está cada vez mais sufocante.


Sinto o sabor do sangue,
Que me sai pela boca fora,
Desisto deste massacre,
Prefiro morrer,


Ir embora.

Fábio Jorge

Suspensão das Autorizações de Introdução no Mercado de medicamentos contendo fenilpropanolamina

Suspensão das Autorizações de Introdução no Mercado de medicamentos contendo fenilpropanolamina Circular Informativa n.º 037/CA de 30/03/2005 Para: Farmácias, Grossistas, Profissionais de Saúde Contacto no INFARMED: DGREE/ Departamento de Farmacovigilância A fenilpropanolamina é um agente simpaticomimético utilizado em associação, em medicamentos autorizados para o tratamento de sintomas de congestão nasal associados a constipações e gripes. Na sequência de relatos de Reacções Adversas Medicamentosas graves a nível mundial, onde se incluem o Acidente Vascular Cerebral hemorrágico, nas quais não foi possível excluir o envolvimento de medicamentos contendo a substância activa fenilpropanolamina, na ocorrência dos efeitos adversos observados, o Conselho de Administração do INFARMED, por proposta do Departamento de Farmacovigilância, decidiu promover a reavaliação do benefício-risco da fenilpropanolamina pela Comissão de Avaliação de Medicamentos, tendo este sido considerado desfavorável. Assim, o Conselho de Administração do INFARMED, no exercício das suas competências, deliberou suspender por noventa (90) dias a Autorização de Introdução no Mercado dos medicamentos contendo a substância fenilpropanolamina nas seguintes formulações: - Antigripine cápsulas a 12.5 mg de fenilpropanolamina, cloridrato, dextrometorfano, bromidrato a 7.5 mg e paracetamol a 500 mg, embalagem de 12 unidades, com o registo n.º 3126588, cujo titular de AIM é a sociedade Glaxo SmithKline Consumer Healthcare, Produtos para a Saúde e Higiéne, Lda.; - Ornade Spansule cápsulas a 75 mg de fenilpropanolamina, cloridrato e 12 mg de clorofenamina, maleato, embalagem de 20 unidades com o registo n.º 9195933, cujo titular de AIM é a sociedade Biosaúde – Produtos Farmacêuticos S.A.1; - Rinogan cápsulas a 75 mg de fenilpropanolamina, cloridrato e 12 mg de clorofenamina, maleato embalagem de 12 unidades com o registo n.º 9874602, cujo titular de AIM é a sociedade Produfarma, Lda. Os titulares de AIM foram notificados da referida deliberação, estando neste momento a proceder à recolha dos medicamentos existentes no mercado. Foi também solicitado aos mesmos que no prazo dos 90 dias úteis fornecessem ao INFARMED novos dados de segurança relativos à fenilpropanolamina ou que procedam à alteração da composição dos referidos medicamentos, substituindo aquela substância por outra. O INFARMED informa ainda que em Portugal não foram notificados quaisquer efeitos adversos graves decorrentes da utilização destes três medicamentos contendo fenilpropanolamina. Para mais esclarecimentos contactar: • Centro de Informação do Medicamento e Produtos de Saúde do INFARMED, através da Linha do Medicamento: 800 222 444 ou por correio electrónico: cimi@infarmed.pt • Departamento de Farmacovigilância, através do telefone: 21-7987140 ou por correio electrónico: farmacovigilancia@infarmed.pt Podem verificar e confirmar em: http://www.infarmed.pt/portal/page/portal/INFARMED/MAIS_ALERTAS/DETALHE_ALERTA?itemid=44874 Tói Santos

Sentimentos

É um tolo aquele que, verificando que uma rosa cheira melhor do que uma couve, conclui que fará também uma sopa melhor !
Autor desconhecido

Verdes são os campos

Verdes são os campos,
De cor de limão:
Assim são os olhos
Do meu coração.

Campo, que te estendes
Com verdura bela;
Ovelhas, que nela
Vosso pasto tendes,
De ervas vos mantendes
Que traz o Verão,
E eu das lembranças
Do meu coração.

Gados que pasceis
Com contentamento,
Vosso mantimento
Não no entendereis;
Isso que comeis
Não são ervas, não:
São graças dos olhos
Do meu coração.

                                        Luís de Camões

Santuario Fatima em directo

Assista aqui às transmissões online e directo da Capelinha das aparições, Fátima.

Destino

"Porque é que há feridas, que mesmo depois de saradas... O teu simples toque abre-as? Ou... Porque é que há memorias que mesmo depois de esquecidas, quando te vejo, tu as avivas?

Pensava que o vento já tinha levado o teu cheiro, e o tempo já tinha apagado o que sinto, esse meu amor, pelo teu jeito... Esse meu desejo!
É tão forte essa saudade que aperta no peito, essa saudade de voltar a ter, o que foi meu e que nunca vai deixar de ser! É o querer provar, aquilo que com o tempo nunca morreu. Mas ao pé de ti perco o jeito, fico sem palavras, sem formas de expressar aquilo que me vai no peito!
Porque é que não admites? Mentes a ti e a todos... Aquilo que sentes nunca chegou a morrer! Eu vejo nos teus olhos, e tu sabes e sabes que eu sei.
Mas toma-mos caminhos diferentes, e deixou de ser nós! Agora existe mais "gente"...
E não adianta enganar-mo-nos, foi o destino que assim o fez... E aquilo que o destino juntar, jamais alguém conseguirá separar.
Tu e eu, duas almas, dois corações, dois amores... Puro destino!"

                                                                                                   Fonte: Miguel Palma

Jean Cocteau

Uma garrafa de vinho meio vazia também está meio cheia, mas uma meia mentira não será nunca uma meia verdade.

(Jean Cocteau)

O mundo é um lugar perigoso de se viver, não por causa daqueles que fazem o mal, mas sim por causa daqueles que observam e deixam o mal acontecer.


Albert Einstein

25 de Abril

Censura, Guerra Colonial e o 25 de Abril
envoyé par Humordatreta. - Regardez les dernières vidéos d'actu.

As pessoas afivelam uma máscara, e ao cabo de alguns anos acreditam piamente que é ela o seu verdadeiro rosto. E quando a gente
lha arranca, ficam em carne viva, doridas e desesperadas, incapazes de compreender que o gesto violento foi a melhor prova de respeito que poderíamos dar.

(Miguel Torga)

Amor é fogo que arde sem se ver

Amor é fogo que arde sem se ver;
É ferida que dói e não se sente;
É um contentamento descontente;
É dor que desatina sem doer;

É um não querer mais que bem querer;
É solitário andar por entre a gente;
É nunca contentar-se de contente;
É cuidar que se ganha em se perder;

É querer estar preso por vontade;
É servir a quem vence, o vencedor;
É ter com quem nos mata lealdade.

Mas como causar pode seu favor
Nos corações humanos amizade,
Se tão contrário a si é o mesmo Amor?

Luís de Camões

Nos só temos uma mãe

Aos 3 anos 'mãe, amo-te',
aos 10 anos 'mãe, não percebes nada '
aos 16 anos 'oh meu deus ,tu enervas me mãe' ,
aos 18 anos ' quero sair desta casa ' ,
aos 25 anos ' mãe ,tinhas razão' ,
aos 30 anos 'quero voltar acasa da minha mãe' ,
aos 50 anos ' eu não quero perder a minha mãe' ,
aos 70 anos ' eu dava tudo para...que a minha mãe estivesse aqui '...
                                                                            Tiago Barbosa

"O Principezinho" já fala mirandês - JN

"O Principezinho", personagem criada por Antoine de Saint-Exupéry, já fala mirandês. "L Princepico" é o título da edição nesta língua, feita pela editora ASA, disponível nas bancas a partir da próxima semana.

(Continuação no site JN)

Entrevista com o Zangief Kid [LEGENDADO] (Bullying)

Centro de Ajuda Online - Portalbullying(Site)

O Diário do Professor Arnaldo ? A fome nas escolas

Publicado em 19 de Novembro de 2010 por Arnaldo Antunes no site aventar

Ontem, uma mãe lavada em lágrimas veio ter comigo à porta da escola. Que não tinha um tostão em casa, ela e o marido estão desempregados e, até ao fim do mês, tem 2 litros de leite e meia dúzia de batatas para dar aos dois filhos.

Acontece que o mais velho é meu aluno. Anda no 7.º ano, tem 12 anos mas, pela estrutura física, dir-se-ia que não tem mais de 10. Como é óbvio, fiquei chocado. Ainda lhe disse que não sou o Director de Turma do miúdo e que não podia fazer nada, a não ser alertar quem de direito, mas ela também não queria nada a não ser desabafar.

De vez em quando, dão-lhe dois ou três pães na padaria lá da beira, que ela distribui conforme pode para que os miúdos não vão de estômago vazio para a escola. Quando está completamente desesperada, como nos últimos dias, ganha coragem e recorre à instituição daqui da vila – oferecem refeições quentes aos mais necessitados. De resto, não conta a ninguém a situação em que vive, nem mesmo aos vizinhos, porque tem vergonha. Se existe pobreza envergonhada, aqui está ela em toda a sua plenitude.

Sabe que pode contar com a escola. Os miúdos têm ambos Escalão A, porque o desemprego já se prolonga há mais de um ano (quem quer duas pessoas com 45 anos de idade e habilitações ao nível da 4ª classe?). Dão-lhes o pequeno-almoço na escola e dão-lhes o almoço e o lanche. O pior é à noite e sobretudo ao fim-de-semana. Quantas vezes aquelas duas crianças foram para a cama com meio copo de leite no estômago, misturado com o sal das suas lágrimas…

Sem saber o que dizer, segureia-a pela mão e meti-lhe 10 euros no bolso. Começou por recusar, mas aceitou emocionada. Despediu-se a chorar, dizendo que tinha vindo ter comigo apenas por causa da mensagem que eu enviara na caderneta. Onde eu dizia, de forma dura, que «o seu educando não está minimamente concentrado nas aulas e, não raras vezes, deita a cabeça no tampo da mesma como se estivesse a dormir».

Aí, já não respondi. Senti-me culpado. Muito culpado por nunca ter reparado nesta situação dramática. Mas com 8 turmas e quase 200 alunos, como podia ter reparado?

É este o Portugal de sucesso dos nossos governantes. É este o Portugal dos nossos filhos.

                                                                                                                           por Professor Arnaldo, www.aventar.eu

De olhos fechados

Olhando de frente para o mundo, vemos que algo não está correcto.

Vemos o sofrimento, a dor, a angústia nos olhos das crianças, de homens que choram como crianças de mães que gritam de dor. Vemos aquilo que criámos. Vemos a podridão, o crime, o ódio, vemos tudo isso mas fechamos os olhos.


De olhos fechados vemos a alegria, o sorriso, vemos as crianças a brincar, os homens que riem e as mães que sorriem. Vemos aquilo que gostaríamos ter criado. Não queremos ver o real, queremos continuar neste mundo “PERFEITO” cheio de coisas tão boas, onde a realidade não chega.


Queremos voltar atrás no tempo e mudar tudo. Mas não pudemos. O que devemos fazer?


Devemos abrir os olhos.

Fonte: historiasdeumlouco.weebly.com

de Ricardo Pereira

O seu filho vê bem?

O seu filho vê bem?

Logo que o bebé nasce, a mãe deve se certificar de que passou pelo exame do
reflexo vermelho, que poderá identicar uma ou mais doenças que podem levar à
deficiencia visual. Entenda melhor!                                           Continuação...

Fonte:medicosdeportugal.saude.sapo.pt

A Tricana de Coimbra

É a mulher de Coimbra. Figura mítica e emblemática da cidade desde os finais do século XI

A tricana está presente em muito da literatura portuguesa, muitos escritores e poetas descreveram sobre as tricanas nas suas obras, bem como vários fados coimbrões.
Veste-se com saia preta, um pequeno avental, blusa, lenço na cabeça e traz o Xaile traçado ao ombro.
A tricana carregava sempre consigo um cântaros de barro ou lata quando ia ao Rio Mondego buscar água.
Actualmente a imagem da tricana é reavivada pelos grupos folclóricos da região.

Fonte: Wikipédia, a enciclopédia livre

                                                                         Fotos de José Carlos  

Portal do iBullying - www.portalbullying.com.pt/

Portal do iBullying/i criado há um ano recebeu milhares de visitas e deu centenas de respostas - Educação - PUBLICO.PT (Link)

                                                            Fonte: Publico.pt

• Portal do Bullying

Mudança para mais tarde...

Os Portugueses deixaram passar ao lado uma boa oportunidade de mudança...
Vamos continuar a apoiar este Senhor porque ele merece todo o nosso respeito!
Um Enorme abraço para o Fernando Nobre e para todos os que o ajudaram ao longo destes meses.